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Taller: Antiestrés

octubre 15 @ 20:30 - 21:30

¡Aprende a gestionar el estrés cotidiano,  mejora tu bienestar físico y mental en el próximo taller de formación gratuita para socios que impartimos en Granada Valley!

Granada Valley te invita a participar en el Taller Antiestrés que impartirá nuestro socio Asociación JER el próximo martes 15 de octubre a las 20:30, en sus instalaciones ubicadas en Avenida Divina Pastora, 9, bajo, Granada.

Durante la sesión, aprenderás técnicas efectivas de relajación, respiración consciente y ejercicios prácticos que te permitirán reducir la tensión y mejorar tu calidad de vida. El taller es impartido por expertos en el manejo del estrés, quienes te guiarán paso a paso para que puedas aplicar estos conocimientos en tu día a día.

No pierdas la oportunidad de asistir a este evento y descubrir cómo el estrés puede ser controlado de forma sencilla y efectiva, para tener una mejor calidad de vida. ¡Te esperamos! Plazas limitadas.

Para más información e inscripciones, puedes hacerlo a través de este formulario. ¡Te esperamos el 3 de septiembre en Asociación JER!

Detalles

Fecha:
octubre 15
Hora:
20:30 - 21:30
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
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Local

Asociación JER
Avenida Divina Pastora, 9
Granada, Granada España