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Taller Ansiedad y mente: consejos para sobrevivir a la vuelta de las vacaciones

El próximo 23 de septiembre, en Granada Valley, contaremos con una nueva sesión de formación impartida por nuestra socia Pepa Rodríguez, fundadora de Hipnocare.
Tras el descanso estival, muchas personas experimentan un aumento de la ansiedad, la falta de concentración o la dificultad para retomar la rutina. En esta formación práctica, Pepa compartirá herramientas y consejos para gestionar la mente, reducir el estrés y afrontar la vuelta de las vacaciones con mayor equilibrio y motivación.
Un encuentro pensado para mejorar el bienestar personal y profesional de nuestros socios.
📍 Fecha: Martes, 23 de septiembre
🕗 Hora: 09:00h
📍 Lugar: C/Baza, Parcela 3, oficina M, Albolote
¡No te lo pierdas!
Granada Valley no se detiene. ¡Seguimos!